Causas y síntomas de niveles bajos de testosterona

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Testosterona baja, ¿cuál es el problema? Probablemente todos somos conscientes de que la testosterona juega un papel esencial en la creación de un bebé. Pero, ¿cuánto sabe acerca de esta importante hormona sexual masculina? ¿Y cuál puede ser el impacto de la testosterona baja en su fertilidad y salud general? 

Empecemos con lo básico. La testosterona es una hormona que se produce en los testículos. Se activa correctamente alrededor de la pubertad y es responsable de cosas como el crecimiento del cabello y la altura, el aumento de la masa muscular y todas esas molestas erecciones aleatorias que se obtienen durante los años escolares. 

La testosterona también estimula la producción de esperma, así como el impulso sexual del hombre, de ahí la importancia de la infertilidad. Lea más sobre esto en el artículo de nuestro blog "Testosterona y calidad del esperma" .

 

Testosterona baja: ¿que la causa?

 

Hay algunas razones que pueden estar detrás de la testosterona baja, también conocida como T. 

Uno es la edad. Hablamos mucho de la disminución de la fertilidad femenina después de un cierto edad - pero los hombres no son inmunes al tic-tac del reloj biológico. En promedio, la testosterona en realidad disminuye alrededor de 1% cada uno año después de los treinta,

Sin embargo, hay un montón de otras cosas que pueden contribuir a la baja testosterona, como lesiones, enfermedades y desequilibrios hormonales. Como puede haber varias causas, es importante comprender los signos que debe conocer y cuándo comunicarse con su médico. 

 

Testosterona baja - los síntomas

 

Low T y tu vida sexual 

 

Deseo sexual notablemente bajo

 

Es comprensible si no siempre estás dispuesto a tener relaciones sexuales, pero si notas que tu deseo sexual está cayendo en picado, podría ser un signo de niveles bajos de testosterona. Nuestro deseo sexual fluctúa naturalmente todo el tiempo: si está cansado, estresado o enfermo, o si su relación está pasando por una mala racha, es menos probable que esté preparado para ello. 

Pero cuando el bajo impulso sexual se debe a un bajo nivel de testosterona, tiende a notarse. Es posible que no pueda ponerse de humor, incluso si todo lo demás es genial o si está luchando por encontrar el deseo de hacerlo en general, en lugar de ocasionalmente. 

 

Dificultad para tener erecciones

 

Pero y si tu querer tener relaciones sexuales pero tiene dificultades para estar a la altura de las circunstancias? La dificultad para tener erecciones, o disfunción eréctil, es un signo clave de T baja. La testosterona sola no hace que las erecciones ocurran, pero su función es estimular los receptores en el cerebro que producen óxido nítrico. 

¿Qué es el óxido nítrico, te escucho preguntar? El óxido nítrico es una molécula que ayuda a desencadenar una reacción química en cadena que conduce a una erección. Si está lidiando con niveles bajos de testosterona, es posible que tenga dificultades para lograr una erección antes de tener relaciones sexuales, o en general (como cuando está durmiendo). 

Sin embargo, la T baja es solo uno de los factores que contribuyen a la disfunción eréctil y investigar no es concluyente acerca de si la terapia de reemplazo de testosterona puede ayudar. Una revisión de estudios que analizaron el beneficio de la terapia con testosterona para la disfunción eréctil encontró que sólo la mitad vio una mejora. Entonces, si bien las dificultades con las erecciones pueden ser un signo de T baja, también pueden estar relacionadas con otras afecciones o factores del estilo de vida, como el estrés, el tabaquismo, la diabetes o los problemas de tiroides. 

 

 

 

 

Baja T y tu cuerpo 

 

Perdida de cabello

 

Al igual que la estimulación de la testosterona inicia el crecimiento acelerado del vello corporal durante la pubertad, la caída del cabello puede ser una señal de que sus niveles de testosterona están disminuyendo. Por supuesto, la calvicie es una parte natural del envejecimiento para muchos hombres, y podría ser algo que hayas heredado. Sin embargo, los hombres con T baja pueden perder el vello de la cara y el cuerpo, así como la cabeza. 

 

Pérdida de masa muscular y aumento de grasa corporal

 

De la misma manera, crece el vello corporal durante la pubertad, este es también el momento en que muchos hombres se llenan de músculo, y eso se debe principalmente a la testosterona. Los hombres con T baja pueden notar que su masa muscular disminuye, aunque puede que no sea evidente en el gimnasio, ya que las fuentes muestran que no necesariamente afecta la fuerza o la función. 

Si bien la masa muscular puede disminuir, la grasa corporal puede aumentar. Por supuesto, esto también puede deberse a factores como la dieta y la falta de ejercicio, pero si la testosterona es la culpable, es posible que notes que la grasa crece más alrededor de tu pecho. Se cree que esto sucede si tiene un desequilibrio entre el estrógeno y la testosterona. 

 

Testículos más pequeños

 

Si bien el tamaño de sus bolas no siempre se correlaciona con la infertilidad o la T baja, la hormona contribuye al desarrollo del pene y los testículos. Los niveles más bajos pueden contribuir a testículos más pequeños, y a veces al pene, en comparación con un hombre con niveles promedio de testosterona. 

 

Baja T y tu salud mental 

 

Cambios de humor 

 

Algo que es interesante notar es que muchos síntomas de T baja son similares a la depresión. Los hombres con niveles bajos de testosterona a menudo informan un aumento de la irritabilidad, un estado de ánimo bajo y falta de concentración. Con cualquier desequilibrio hormonal, los cambios de humor pueden ser comunes e incluso las investigaciones han demostrado que los niveles bajos de testosterona pueden contribuir a problemas de salud mental. Si está luchando con su salud mental de alguna manera, nunca tenga miedo de comunicarse con su médico. Incluso si la baja testosterona no es la causa, es importante que averigüe cuál es y obtenga ayuda.  

 

Fatiga 

 

Los hombres con T baja también pueden experimentar una caída en los niveles de energía o fatiga extrema. Trate de asegurarse de dormir al menos de 7 a 8 horas por noche y de hacer ejercicio con regularidad, pero si descubre que todavía está realmente cansado, o que ni siquiera tiene la energía para hacer ejercicio, podría ser una señal de que los niveles de testosterona no son los que desea.  

 

Memoria 

 

Al igual que los niveles de testosterona disminuyen con la edad, también lo hace la función cerebral, especialmente la memoria, y los médicos han teorizado que podría haber un vínculo. Algunas pequeñas investigaciones estudios han indicado que dar a los hombres un suplemento de testosterona puede mejorar la memoria de los hombres con niveles bajos. 

Muchos de estos síntomas se pueden atribuir a factores distintos a los niveles bajos de testosterona, por lo que puede que esa no sea la causa, pero siempre vale la pena investigar, así que hable con su médico si nota alguno de estos síntomas. 

 

Baja T y tu fertilidad 

 

 Si tiene niveles bajos de testosterona, no se asuste, esto no siempre significa que su fertilidad se verá afectada. 

El hecho es que, en teoría, los hombres con testosterona baja todavía pueden producir espermatozoides saludables y algunos hombres con niveles altos de testosterona no podrán hacerlo. No es la única hormona involucrada en la producción de esperma, y hay un delicado acto de equilibrio ahí dentro (lea más sobre eso aquí) así que no asuma automáticamente lo peor. 

La principal preocupación con la T baja es que podría reducir su deseo sexual y su capacidad para mantener una erección, pero hay mucha ayuda médica disponible para síntomas como ese. Como con todo, cuando se trata de su fertilidad, ser proactivo es el mejor curso de acción, así que no tenga miedo de investigar sus niveles de testosterona si está preocupado, le dará mucho tiempo para obtener el apoyo que necesita. por tu viaje a la paternidad. 

 

Foto de Dainis Graveris en SexualAlpha

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